Comment bien choisir ses lunettes de soleil :
6 conseils d’opticienne pour une protection UV efficace et stylée.

Bien choisir ses lunettes de soleil ne se résume pas à une question de style. C’est avant tout une affaire de protection visuelle.

Chaque été, de nombreuses personnes s’exposent à des risques invisibles, en portant des lunettes inadaptées, voire dangereuses.

Clara, opticienne chez Concept Optique à Annonay, vous partage ses 6 conseils incontournables pour faire le bon choix.

🎯 1. Protection UV : l’essentiel à ne pas négliger

Avant tout, vérifiez que vos lunettes offrent une protection 100% UV, également appelée UV400. C’est ce filtre qui bloque les rayons UVA et UVB, les plus nocifs pour les yeux. Attention : la teinte du verre ne garantit en rien sa capacité à protéger ! Une paire sombre sans filtre UV peut au contraire être plus dangereuse, car la pupille se dilate et laisse entrer davantage de rayons. L’indice de catégorie, de 0 à 4, indique la quantité de lumière filtrée. Pour l’été, l’indice 3 est idéal.

😎 2. Verres : polarisés, photochromiques ou teintés ?

Il existe plusieurs types de verres, à choisir selon votre mode de vie :

• Les verres polarisés réduisent les reflets (parfait pour la route, la mer ou la neige).

• Les verres photochromiques s’adaptent automatiquement à la lumière ambiante (pratiques si vous passez souvent de l’intérieur à l’extérieur).

• Les verres teintés classiques restent efficaces pour une utilisation quotidienne, à condition d’avoir un bon filtre UV.

🧠 3. Adapter ses lunettes à son usage

Toutes les lunettes de soleil ne conviennent pas à tous les usages. Pour une journée à la plage, des verres à teinte stable suffisent. En montagne ou pour les sports nautiques, privilégiez les verres miroir ou de catégorie 4 (hors conduite). Pour le sport, pensez à des montures légères et stables, avec des branches antidérapantes. Clara rappelle : « Votre activité doit guider votre choix. »

👓 4. Morphologie et style : allier confort et esthétique

Une paire de lunettes efficace, c’est aussi une monture bien adaptée à votre visage. Un visage rond sera mis en valeur par des formes angulaires, tandis qu’un visage carré préférera les formes arrondies. L’idée est d’allier confort, maintien et style personnel. Et côté tendance, en 2025, on retrouve des inspirations rétro (montures épaisses, formes oversize) et des lignes épurées au look affirmé.

🧒 5. Et pour les enfants ?

Les yeux des enfants sont plus sensibles aux UV que ceux des adultes. Il est donc essentiel de leur faire porter des lunettes de soleil adaptées à leur morphologie, certifiées 100% UV et dotées de verres résistants. Clara recommande des montures légères mais solides, qui tiennent bien en place sans gêner les mouvements.
👉 Ce n’est pas un accessoire, mais un véritable équipement de protection à intégrer dès le plus jeune âge.

💡 6. L’astuce de pro : lunettes correctrices et soleil, quelles options ?

Vous portez déjà des lunettes de vue ? Pas de souci : il existe plusieurs solutions efficaces pour allier correction visuelle et protection solaire :

• Les verres solaires correcteurs, directement intégrés à votre ordonnance.

• Les clips solaires, à fixer sur votre monture habituelle.

• Les verres photochromiques, qui s’adaptent à la lumière tout en corrigeant la vue.
  L’opticien saura vous conseiller la solution la plus adaptée à votre usage et à votre budget.

👉 En résumé

Bien choisir ses lunettes de soleil, c’est penser au-delà de l’esthétique : il en va de votre santé visuelle. Chez Concept Optique à Annonay, Clara vous accueille et vous guide avec expertise pour trouver la paire idéale, stylée, confortable et réellement protectrice.

je contacte le salon ……………..